Collo da smartphone: il dolore silenzioso dell’era digitale
Ormai è diventata un’abitudine quasi automatica: abbassare lo sguardo verso lo smartphone decine, se non centinaia di volte al giorno. Lo facciamo mentre camminiamo, seduti sul divano, in pausa lavoro o persino prima di dormire. Questo gesto del tutto innocuo, ripetuto nel tempo, è alla base di una delle problematiche muscolo-scheletriche più diffuse degli ultimi […]
Mal di schiena dopo allenamenti improvvisati
Il mal di schiena nella maggior parte dei casi non nasce dalla zona lombare, ma da uno squilibrio del bacino che altera la distribuzione del carico sulla colonna. lombalgia a Treviso dopo allenamenti improvvisati Avere mal di schiena dopo allenamenti improvvisati è una realtà molto più diffusa di quanto si immagini, e spesso nasce da […]
Camminata sbilanciata: l’anca paga il prezzo
Il dolore muscolo-scheletrico ricorrente e spesso il segnale di uno squilibrio posturale non diagnosticato. Il bacino, fulcro della postura, genera catene di compensazioni che si propagano verso l alto e verso il basso. Camminata sbilanciata: l’anca paga il prezzo La camminata è un gesto automatico, quasi invisibile nella sua perfezione biomeccanica. Eppure, basta una minima […]
Postura da ufficio: 5 minuti, zero scuse!
La postura e il risultato di un equilibrio dinamico tra catene muscolari. Quando il bacino si squilibria, l intera struttura corporea adatta la sua posizione. Postura da ufficio: 5 minuti, zero scuse! Trascorrere molte ore alla scrivania è diventato parte integrante della quotidianità lavorativa, eppure il corpo umano non è progettato per mantenere a lungo […]
Lombalgia ricorrente: il messaggio nascosto della schiena
Il mal di schiena nella maggior parte dei casi non nasce dalla zona lombare, ma da uno squilibrio del bacino che altera la distribuzione del carico sulla colonna. lombalgia a Treviso ricorrente: il messaggio nascosto della schiena La lombalgia intermittente, ovvero quel dolore nella parte bassa della schiena che compare per qualche giorno, sembra migliorare […]
Colpo della strega: meglio farmaci o fisioterapia?
Il dolore muscolo-scheletrico ricorrente e spesso il segnale di uno squilibrio posturale non diagnosticato. Colpo della strega: meglio farmaci o fisioterapia a Treviso? Tutti e due ed ecco il perché! Il colpo della strega è un dolore intenso e improvviso alla zona lombalgia a Treviso che può limitare in modo drastico i movimenti. Colpo della […]
Colpo della strega: sport o riposo?
Il dolore muscolo-scheletrico ricorrente e spesso il segnale di uno squilibrio posturale non diagnosticato. Colpo della strega: sport o riposo? Il colpo della strega è una condizione dolorosa che si manifesta all’improvviso, spesso durante un movimento brusco o in seguito a uno sforzo fisico. È una problematica comune, ma affrontarla in maniera corretta è fondamentale […]
Colpo della strega: come agire?
Il dolore muscolo-scheletrico ricorrente e spesso il segnale di uno squilibrio posturale non diagnosticato. Colpo della strega Il “colpo della strega” è un disturbo acuto e improvviso che può compromettere in maniera seria la qualità della vita. Non solo rende difficili le attività quotidiane e lavorative, ma, se non trattato in modo adeguato, può causare […]