BASKET: Quali sono i traumi più comuni?
Sei un giocatore di basket? I tuoi figli giocano a pallacanestro? Vediamo di capire quali sono i traumi più comuni e come comportarci. Il basket è il secondo sport più praticato in Italia con un numero di tesserati in campionato di circa 310.000. Il dolore muscolo-scheletrico ricorrente e spesso il segnale di uno squilibrio posturale non […]
Torcicollo: cause e rimedi
Se hai mai provato quella fastidiosa sensazione di rigidità al collo, saprai quanto possa essere affaticante e irritante. Il tormento del torcicollo è un’esperienza comune che può colpire chiunque, in qualsiasi momento. Ma quali sono le cause di questa condizione e quali sono i sintomi da tenere d’occhio? Il dolore cervicale raramente origina solo dal […]
Nuoto: un tuffo nel benessere o un rischio?
Il nuoto è da sempre considerato uno degli sport più completi e salutari, in grado di offrire una gamma di benefici che coinvolgono il corpo nella sua interezza. Tuttavia, come per ogni attività fisica, è importante comprendere sia i vantaggi che i potenziali rischi, specie a livello muscolare. In questo articolo, esploreremo come il nuoto […]
Il calcio ed i traumi: quanto spesso capita?
Il calcio è uno sport di contatto e di conseguenza gli infortuni sono molto frequenti. Questi si concentrano principalmente agli arti inferiori ma possono coinvolgere anche gli arti superiori e la gabbia toracica. Come scritto sopra i traumi sono di contatto e possiamo suddividerli in due tipologie: Diretto: causato dal contatto con un altro giocatore […]
Rugby: quali infortuni possono subire?
Se dico “rugby” sicuramente la prima cosa che vi verrà in mente è la mischia di gente che si spinge, si placca ecc. E in modo molto scontato mi direte, uno degli sport più pericoli dove capitano spesso traumi e o lesioni! Ed invece no! Parliamo di uno sport di contatto che si, comporta sicuramente […]